Geräte und Zubehör
Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα60 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
αλάτι20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
μύδια ψίχα, κατεψυγμένα αποψυγμένα400 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο2 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1500.9 mg
Protein
17.7 g
Kalorien
1791 kJ /
428.1 kcal
Fett
14.3 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
56.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Αρακάς λαδερός
1 Std.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 Min
Γαύρος λαδορίγανη
40 Min
Σπετζοφάι
25 Min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 Min
Κρεμώδη μανιτάρια
35 Min
Θρυμματισμένος πάγος
Keine Bewertungen
Σπανακόρυζο
50 Min
Φουγκάς
2 Std.
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 Std.
Μουσακάς
2 Std.
Βραστά αβγά
20 Min