Mini calzones de espinafres feta e menta com molho ajvar
TM6 TM5

Mini calzones de espinafres feta e menta com molho ajvar

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Zutaten

Ajvar

  • 10 pimentos vermelhos (650 g aprox.)
  • 1 - 2 beringelas cortadas ao meio (600 g aprox.)
  • 5 dentes de alho
  • 100 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 2 c. chá de sal

Mini calzones

  • 250 g água
  • 10 g mel
  • 5 g fermento de padeiro fresco
  • 150 g farinha tipo 65
  • 250 g farinha integral
  • 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 10 g sal

Recheio

  • 30 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
  • 1 dente de alho
  • 350 g espinafres baby frescos
  • 1 pitada de pimenta
  • 6 pés de hortelã, só as folhas
  • 1 limão, só a raspa
  • 100 g queijo feta esfarelado
  • Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
  • Água q.b. p/ humedecer

Nährwerte
pro 1 unidade
Kalorien
668.7 kJ / 159.8 kcal
Protein
4.1 g
Kohlenhydrate
20.3 g
Fett
7.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Ballaststoff
3.2 g
Natrium
410.2 mg

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