Geräte und Zubehör
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
300 g
Zutaten
-
500 g wody
-
300 - 500 g bobu, świeżego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
29 mg
Protein
7.9 g
Kalorien
368.2 kJ /
88 kcal
Fett
0.7 g
Ballaststoff
7.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA PARZE III
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 Min
Jajka w koszulce w koszyczku
25 Min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40 Min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 Min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20 Min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 Min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 Min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10 Min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 Min
Zielone smoothie z mango
5 Min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 Min