Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

Name: Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g wody; 300 - 500 g bobu, świeżego

4.5 157 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

300 g

Zutaten

wody
500 g
bobu, świeżego
300 - 500 g

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 88 kcal / 368.2 kJ

Protein 7.9 g

Fett 0.7 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Natrium 29 mg

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