Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

4.7 853 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje

Zutaten

  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 g
  • ząbki czosnku
    3
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    ½ - 1
  • liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    5 g
  • czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki
  • oleju sezamowego, prażonego
    1 łyżeczka
  • kminu rzymskiego, mielonego
    1 łyżeczka
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    1 - 2 łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • wody
    600 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)
  • sosu rybnego
    1 łyżeczka
  • mąki ryżowej (optional)
    1 łyżeczka
  • łodygi trawy cytrynowej, świeże rozgniecione (patrz wskazówka)
    2 - 3
  • pieczarek przekrojonych na pół
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm paski
    400 g
  • pędów bambusa, z puszki odsączonych
    150 g
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
    400 g
  • kiełków fasoli mung, świeżych (optional)
    80 - 100 g
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • mleczka kokosowego
    400 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 405.9 kcal / 1698.2 kJ
Protein 28.8 g
Fett 18.6 g
Kohlenhydrate 20.8 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 14.8 g
Natrium 499 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen