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Baguette en épis au sésame

Baguette en épis au sésame
4.9 9 Bewertungen
Zubereitung 25 Min
Gesamt 15 Std. 45 Min
3 pièces
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Zutaten

La poolish
  • 160 g d'eau minérale
  • 50 g de graines de sésame
  • 2 g de levure boulangère fraîche
  • 160 g de farine T 80, et un peu pour fariner
La pâte
  • 160 g d'eau minérale
  • 2 g de levure boulangère fraîche
  • 340 g de farine T 45, et un peu pour fariner
  • 10 g de sel
  • 3 c. à soupe bombées de graines de sésame
  • eau (1 bol)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pièce

Protein 20 g
Kalorien 2483 kJ / 586 kcal
Fett 15 g
Kohlenhydrate 125 g

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Auch enthalten in

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Frankreich

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