Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 stroužek česneku, bez klíčku ze středu
- 70 gramů parmazánu, na kousky
- 70 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- 40 gramů mléka
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 100 gramů
- Kalorien
- 997.2 kJ / 238.3 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.6 g
- Fett
- 21.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 322.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pekanové pralinky
2h 40min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1 Std. 30 Min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10min
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Vanilkový kešu jogurt
16 Std.
Pomerančovo-zázvorový kečup
30 Min
Majonéza z červené čočky
11 Std. 15 Min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Zdravý krémový puding
20min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
Hummus
5min