Zum Hauptinhalt springen Suchen
Dampfgegarte Erbsen und Mais

Dampfgegarte Erbsen und Mais
3.0 11 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
180 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Wasser
    500 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
    90 g
  • Maiskörner, gefroren
    90 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 0 mg
Protein 1.3 g
Kalorien 99 kJ / 24 kcal
Fett 0.5 g
Ballaststoff 1.6 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 2.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Love at first Bite! 34 Rezepte
Deutschland
Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7(87)

5 Min

Salzfreie Hühnergewürzpaste

4.4(5)

50 Min

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

4.8(52)

50 Min

Gesunder Darm Drink

3.4(66)

10 Min

Leber Detox

3.9(114)

5 Min

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

4.7(67)

45 Min

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

4.8(6)

24 Std.

Apfel-Zwiebel-Tee

4.5(123)

15 Min

Green Sensation

4.4(56)

15 Min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

4.4(92)

25 Min

Obstsalat

4.7(195)

15 Min

Frühstücks-Smoothie

4.2(21)

15 Min