Dampfgegarte Erbsen und Mais

Name: Dampfgegarte Erbsen und Mais
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt; 90 g Maiskörner, gefroren

3.2 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

180 g

Zutaten

Wasser
500 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
90 g
Maiskörner, gefroren
90 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 0 mg

Protein 1.3 g

Kalorien 99 kJ / 24 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 2.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Love at first Bite! 34 Rezepte
Deutschland

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti Bolognese

3.7(16)

40 Min

Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais

4.2(60)

30 Min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

4.5(10)

50 Min

Tomatensauce (Grundrezept)

4.8(17)

1 Std.

Babyfreundlicher Rindseintopf mit Champignons und Oliven

3.5(18)

2 Std. 5 Min

Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

4.9(20)

25 Min

Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

4.5(34)

25 Min

Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

4.6(45)

15 Min

Avocado, Bananen und Zimt Püree

4.7(32)

10 Min

Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

4.7(29)

25 Min

Mango, Banane und Heidelbeer Püree

4.7(19)

10 Min

Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika

4.4(27)

1 Std. 20 Min