Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
Zubereitung 5 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
320 g
Zutaten
-
Äpfel geschält, entkernt, gewürfelt (2 cm)80 g
-
Rote Rüben, gekocht in Stücken( 3 cm)40 g
-
Heidelbeeren, frisch40 g
-
Haferflocken60 g
-
Milch (siehe Tipp)100 g
-
frische Heidelbeeren gewaschen, leicht püriert, zum Garnieren (siehe Tipp)5
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 320 g
Natrium
84 mg
Protein
15 g
Kalorien
1615 kJ /
386 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
11 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
66 g
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