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Haferflocken-Karotten-Busserl
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
30 Stück
Zutaten
-
Walnüsse, halbiert40 g
-
Backpulver1 TL
-
Karotten in Stücken190 g
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Mandelmus80 g
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Ahornsirup60 - 80 g
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Bananen geschält, in Stücken140 g
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Vanille, gemahlen1 - 2 Msp.
-
Ei (Größe L)1
-
Haferflocken120 g
-
Zimt, gemahlen½ - ¾ TL
-
Muskat, gemahlen1 - 2 Msp.
-
Salz2 - 3 Prisen
Nährwerte pro 1 Stück
Kalorien
59 kcal /
245 kJ
Protein
2 g
Fett
3 g
Kohlenhydrate
7 g
Ballaststoff
1 g
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