Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

10 tranches

Zutaten

130 g de farine de blé complet bio de préférence
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
1 c. à café de vanille, en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
50 g de beurre
2 œufs
1 pomme Golden, épluchée, en morceaux
3 bananes très mûres, en tronçons
½ banane moins mûre, en rondelles
200 g de raisins noirs frais, égrainés
½ banane moins mûre, coupée en rondelles

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 tranche

Protein 3.6 g

Kalorien 619 kJ / 146 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 2.3 g

Kohlenhydrate 19.6 g

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