Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 601.2 mg

Protein 15.8 g

Kalorien 1853.5 kJ / 443 kcal

Fett 17.8 g

Ballaststoff 9.3 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 56.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40 Min

Φέτα marshmallow

26 Std.

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Keine Bewertungen

Κουσκούς με αρνί και λαχανικά

Keine Bewertungen

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

Keine Bewertungen

Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα

45 Min

Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο

1 Std. 20 Min

Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού

1 Std.

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50 Min

Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο

50 Min

Σπανακόρυζο

40 Min

Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης

1 Std.