Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
navel oranges2
-
ground cardamom1 tsp
-
shelled unsalted pistachio nuts35 g
-
pepitas30 g
-
almonds40 g
-
rolled oats150 g
-
banana cut into pieces260 g
-
natural yoghurt high protein (see Tips)280 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
35.8 mg
Protein
15.5 g
Kalorien
1860 kJ /
445 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
9.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
45.8 g
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Thermomix® Cooking for Diabetes
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