![Insalata di surimi e verdure alla giapponese Insalata di surimi e verdure alla giapponese](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/25578c1e779a64058f7dcef5c1521166/Derivates/c2cfbf7fa882870050424a24c32b753eeac70be5.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di carote pulite, private delle estremità
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza (circa 400 g)
- 200 g bastoncini di surimi
- 150 g mais dolce in scatola, prosciugato
- 100 g di maionese
- 2 cucchiai di semi di sesamo, tostati
- 20 g di salsa di soia
- 10 g di mirin
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di scorza di limone, grattugiata
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1359.6 kJ / 325 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Kohlenhydrate
- 21.3 g
- Fett
- 22.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
- Natrium
- 541.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata arcobaleno (TM6)
25 Min
Insalata di surimi e verdure alla giapponese (TM6)
15 min
Contorno di patate americane speziate
45min
Carpaccio di funghi e Parmigiano Reggiano (TM6)
25 Min
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40 min
Insalata di polpo e patate
2 Std.
Uova alla triestina
30 min
Insalata di pere e formaggio erborinato con nocciole (TM6)
15 min
Insalata di fregula con verdure insaporite
1h 10min
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45min
Insalata di gamberi, sedano e melone
20 Min
Bruschetta salsiccia e Gorgonzola
20 Min