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Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porzioni
Zutaten
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate5 g
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di olio extravergine di oliva + q.b.60 g
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spicchio di aglio1
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di carciofi (4 carciofi circa), puliti e tagliati in 8 spicchi (vedere consigli)230 g
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di brodo vegetale20 g
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di sale4 pizzichi
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di pepe nero macinato3 pizzichi
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di scalogno a pezzi50 g
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di pancetta a cubetti100 g
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di patate pelate e a pezzi (2 cm)120 g
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di cavoletti di Bruxelles tagliati in quarti450 g
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di acqua1250 g
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dado per brodo vegetale1
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di Parmigiano Reggiano a pezzi40 g
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uova5
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di latte20 g
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di farina di castagne (vedere consigli)200 g
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di zucchero (optional)10 g
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di pinoli30 g
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di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida e ben strizzata50 g
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di scorza di arancia candita (optional) a cubetti10 g
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di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi80 g
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di panna (min. 30% di grassi)70 g
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di Rum20 g
Nährwerte pro 1 porzione
Kalorien
749 kcal /
3133.5 kJ
Protein
30.1 g
Fett
46.6 g
Kohlenhydrate
53.7 g
Ballaststoff
12.2 g
Gesättigte Fettsäuren
8.7 g
Natrium
1446.8 mg
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