Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di arachidi pelate al naturale
- 40 g di coriandolo, le foglioline
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi (3mm)
- 130 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di cipollotto a rondelle (3 mm)
- ½ limone, il succo spremuto fresco
-
5
g di zucchero grezzo
oder 1 cucchiaio di miele - 2 - 3 pizzichi di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 650 g di acqua
- 200 g di riso basmati
- ½ cucchiaino di sale
- 3 spicchio di aglio
- 250 g di gamberetti crudi, sgusciati
- 100 g di cipolla rossa, a pezzi
- 450 g di ananas fresco, a cubetti (2 cm)
- 100 g di peperone rosso, a fette (4 cm)
- 1 citronella (lemon grass) fresca (vedere consigli)
- 2 cucchiai di salsa di pesce
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco
- 20 g di zucchero grezzo
- 20 g di concentrato di pomodoro
- 200 g di ananas fresco a cubetti (2 cm)
- 80 g di peperone rosso a fette (4 cm)
- 10 - 12 pomodori ciliegino a metà
- Nährwerte
- pro 4 porzioni
- Kalorien
- 12798.9 kJ / 3059 kcal
- Protein
- 108.5 g
- Kohlenhydrate
- 149.7 g
- Fett
- 164.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 23.2 g
- Ballaststoff
- 24.5 g
- Natrium
- 4200 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1h
Crostini con crema di avocado e daikon
20 min
Gamberi insaporiti
15min
Salmone in crema di funghi con patate (Bimby Friend)
35 Min
Pokè bowl al salmone
35 Min
Insalata di riso con pollo al curry e cocco
50min
Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto
40min
Sorgo con platessa e arcobaleno di verdure
3h
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 Min
Pizza vegetariana arcobaleno
2h
Insalata riso venere, salmone e fragole
1h 30min