Geräte und Zubehör
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
Polpette
-
100 g di zucchine a pezzi
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
20 g olio extravergine di oliva
-
100 g di seitan a pezzi
-
100 g di formaggio fresco spalmabile di mandorla
-
50 g di farina di mais
-
50 g di farina di grano saraceno
-
100 g di pane bianco in cassetta a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
Cipolle stufate
-
400 g di cipolle dorate in quarti
-
40 g olio extravergine di oliva
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
250 g di passata di pomodoro
-
100 g di acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
14.9 g
Kalorien
1916 kJ /
458 kcal
Fett
24.5 g
Ballaststoff
4.1 g
Kohlenhydrate
47.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Secondi di seitan
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Pasticcio di patate, funghi e anacardi (senza lattosio)
1 Std. 35 Min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 Std. 20 Min
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 Min
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Chili di seitan (vegan)
30 Min
Insalata russa vegana
45 Min
Tagliatelle al ragù di seitan e verdure
40 Min
Chili (vegan)
40 Min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 Min
Ragù di tempeh
30 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 Std. 20 Min