Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zielone smoothie z mango
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porcje
Zutaten
-
pomarańcze (ok. 400 g), bez pestek i białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki2
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki100 g
-
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki200 g
-
liści szpinaku, świeżych100 g
-
wody mineralnej200 g
-
kostek lodu (patrz wskazówka)100 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
79.5 kcal /
332.8 kJ
Protein
1.8 g
Fett
0.4 g
Kohlenhydrate
19.6 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
23.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Rezepte
Polen
Polen
