Kompatible Versionen
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kokoseis
- 70 g Zucker
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm)
- 30 g Kokosraspeln
- 350 g Kokosjoghurt (z. B. von Andros®), vegan
Crumble und Fertigstellung
- 120 g Mehl
- 70 g vegane Margarine (z. B. von Alsan®), kalt, in Stücken
- 80 g Zucker
- 1 TL Vanillepaste
- 20 g Mohn
- 400 g Blaubeeren
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- 2 EL Paniermehl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 2703 kJ / 646 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 95 g
- Fett
- 27 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoff
- 6.4 g
- Natrium
- 210 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 Min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
1ωρ. 10 λεπτ.
Veganer Piña-Colada-Shake
5 λεπτ.
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45min
Blaubeer-Vanille-Schnecken
3 Std.
Beeren-Mohn-Traum
5ωρ.
Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45min
Wassermelone am Stiel
1ωρ.
Matcha-Tarte mit weißer Schokolade
2 Std. 25 Min
Miso-Bowl
35min
Kokossuppe mit Pak Choi
25 λεπτ.