Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

4.6 42 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje

Zutaten

Masło ziołowe
  • mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
    10 g
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
    100 g
Ziemniaki, brokuły i steki
  • rozmarynu, świeżego tylko liście
    3 - 4 gałązki
  • oleju plus do natłuszczenia
    30 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
    500 g
  • wody
    500 g
  • różyczek brokułu
    400 g
  • steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)
    4

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 1104 kcal / 4619.2 kJ
Protein 73.8 g
Fett 77.2 g
Kohlenhydrate 28.8 g
Ballaststoff 3.7 g
Gesättigte Fettsäuren 33.9 g
Natrium 1152.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen