Batata-doce recheada com tempeh e tahini

Batata-doce recheada com tempeh e tahini

4.2 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 doses

Zutaten

batatas-doces (230 g cada aprox.)
4
água
130 g
sal
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)
200 g
cebola roxa
50 g
pasta de sésamo (tahini)
80 g
sumo de limão
30 g
cominhos em pó
¼ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó (optional)
¼ c. chá de
azeite
4 c. sopa de
cebolinho, fresco (optional) picado
10 g
coentros só as folhas
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 684.1 mg

Protein 16.3 g

Kalorien 1938.4 kJ / 463.3 kcal

Fett 30.2 g

Ballaststoff 7.1 g

Gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 37.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tempeh 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 Min

Salada de cuscuz com beringela

30 Min

Pad thai de abóbora

40 Min

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 Min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1 Std.

Moussaka vegan

1 Std. 20 Min

Massa de tomate seco e tempeh

30 Min

Sopa miso

40 Min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

1 Std.

Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)

1 Std. 25 Min

Estufado de beringela picante

30 Min

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 Min