Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Gouda, in Stücken
- 250 g Magerquark
- 3 Eier
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 3 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 40 g Paprikamark
- 1 EL Wasser
- Oregano zum Würzen
- 40 g Salami, in Scheiben
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1363 kJ / 326 kcal
- Protein
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 22 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 1042 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 Min
Low-Carb-Pizzarolle
35 Min
Schüttelpizza
40min
Cheese-Makkaroni
30 Min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 godz. 30 min
Kartoffelpizza
1 Std. 10 Min
Low Carb Puten-Döner
50min
Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip
1 godz.
Mandelpizza mit Babyspinat
40min
Cheeseburger-Wraps
35 Min
Thunfischpizza quattro stagioni
1 godz.
Holländische Käse-Eier
40min