Kompatible Versionen
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Krojenie warzyw i sos
- ½ sałaty lodowej, pokrojonej na kawałki, które mieszczą się w szerokiej części podajnika
- ¼ selera naciowego (2 łodygi), bez łyka
- ½ czerwonej cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- ¼ żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- ¼ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g koperku, świeżego, tylko liście
- 80 g majonezu
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Rumienienie krewetek
-
20
g oleju
oder 20 g oliwy z oliwek -
1
ząbek czosnku
oder 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka) -
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, osuszonych ręcznikiem papierowym, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
oder 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, osuszonych ręcznikiem papierowym - sól, do oprószenia
-
suszone płatki chili, do posypania
oder chili, mielone, do oprószenia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2137.3 kJ / 510.9 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Kohlenhydrate
- 12.2 g
- Fett
- 43.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.1 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 1265.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1h
Krupnik z kurkami; Zapiekanka makaronowa z szynką
1h
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40 min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20 min
Risotto z warzywami i rybą (TM6)
30 min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30 min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Wytrawne mini serniczki i drink truskawkowy z szampanem
3 Std. 40 Min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10min