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Enchiladas au poulet
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
200 g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
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640 g de tomatilles vertes coupées en deux
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60 g d'oignon blanc
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1 gousse d'ail
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30 g de piment chipotle en conserve, en sauce adobo
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1 c. à thé de sel
-
450 g de filet intérieur de poulet, (aiguillettes)450 g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées dans le sens de la longueur
-
sel selon le goût
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poivre noir moulu selon le goût
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huile végétale à frire
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12 tortillas de maïs
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crème sure pour garnir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
768.7 mg
Protein
31.4 g
Kalorien
2267.1 kJ /
541.9 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoff
8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
92.5 g
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Kanada
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