Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 317 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 3 Std. 10 Min

1 porcja

Zutaten

jogurtu naturalnego
180 g
nasion chia
15 g
wiórków kokosowych
1 łyżka
banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
100 - 120 g
pestek granatu
80 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 380 kcal / 1589.9 kJ

Protein 11.7 g

Fett 15.1 g

Kohlenhydrate 56 g

Ballaststoff 12 g

Gesättigte Fettsäuren 7.3 g

Natrium 90.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5 Min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25 Min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 Min

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40 Min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 Std. 10 Min

Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

2 Std. 15 Min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

20 Min

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15 Min

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3 Std. 5 Min

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5 Min