Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

4.7 93 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
200 Gramm

Zutaten

  • frischer Ingwer geschält, in Stücken
    40 g
  • Kurkuma, frisch geschält, in Stücken
    5 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Honig flüssig
    50 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    120 g

Nährwerte pro 100 Gramm

Kalorien 113 kcal / 474 kJ
Protein 1 g
Fett 0 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoff 1 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Natrium 5 mg

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