Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)

Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)

4.8 36 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 28 Std. 10 Min
20 kromek

Zutaten

Zaczyn (dzień wcześniej)
  • wody
    170 g
  • żytniego zakwasu chlebowego
    10 - 20 g
    10 - 20 zakwasu pszenno-jabłkowego, (patrz wskazówka)
  • mąki pszennej razowej typu 1850-2000
    170 g
Ciasto właściwe
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
    450 g
  • wody
    250 g
  • drożdży świeżych (optional) wielkości ziarna grochu
    1 mały kawałek
    1 szczypta suchych drożdży
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    50 g
  • soli
    15 g
  • skrobia ziemniaczana do oprószenia koszyka

Nährwerte pro 1 kromkę

Kalorien 153.4 kcal / 641.9 kJ
Protein 4.2 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 26.6 g
Ballaststoff 0.9 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Natrium 292.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen