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Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 pezzi
Zutaten
-
85 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
-
1 uovo medio (60 g circa)
-
35 g di fiocchi di avena
-
½ cucchiaino di burro
-
30 g di yogurt greco bianco
-
1 pizzico di vaniglia in polvere1 pizzico di cannella in polvere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
0.1 mg
Protein
1.8 g
Kalorien
191 kJ /
46 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoff
0.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
5 g
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