Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

16 pezzi

Zutaten

50 g di Parmigiano Reggiano
15 g di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
50 g di latte
40 g di farina tipo 00
1 cucchiaino raso di lievito istantaneo per torte salate
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
olio extravergine di oliva q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 118.2 mg

Protein 2.5 g

Kalorien 164.7 kJ / 39.4 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 4.4 g

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