Geräte und Zubehör
Pęczotto z dynią i kurkami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
996 mg
Protein
7.5 g
Kalorien
1649.5 kJ /
394 kcal
Fett
18.5 g
Ballaststoff
8.7 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
58.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Z DYNIĄ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta bezjajeczna
5 Min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 Min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55 Min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 Min
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 Min
Risotto z halibutem
55 Min
Tabbouleh z bobem
50 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Sycylijska caponata
30 Min