
Geräte und Zubehör
Pęczotto z dynią i kurkami
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
kaszy jęczmiennej pęczak250 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki50 g
-
ząbek czosnku1
-
masła pokrojonego na kawałki50 g
-
kurek, świeżych oczyszczonych200 g
-
soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni½ łyżeczki
-
wody600 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego1 łyżeczka
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę400 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
394 kcal /
1649.5 kJ
Protein
7.5 g
Fett
18.5 g
Kohlenhydrate
58.8 g
Ballaststoff
8.7 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Natrium
996 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Z DYNIĄ
11 Rezepte
Polen
Polen