Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)

4.9 34 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porcje

Zutaten

cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
800 g
natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
20 g
ząbki czosnku
4
pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych (olej zachować)
100 g
oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
30 g
pieprzu cayenne, mielonego (optional)
½ łyżeczki
filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
4
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
4 - 6 łyżek
soli
½ łyżeczki
wody
500 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 483.3 kcal / 2021.9 kJ

Protein 36.6 g

Fett 28.5 g

Kohlenhydrate 22.6 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Natrium 469.4 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SPIRALIZER THERMOMIX® - ZDROWE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM6) 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6)

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6)

30 min

Zupa krem i chipsy z batata (TM6)

Zupa krem i chipsy z batata (TM6)

35 min

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)

30 min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)

40 min

Warzywna zapiekanka z łososiem

Warzywna zapiekanka z łososiem

55 min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30 min

Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)

Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)

50 min

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30 min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)

55 min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)

30 min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)

15 min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6)

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6)

25 min