Geräte und Zubehör
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
987.7 mg
Protein
3.9 g
Kalorien
815.9 kJ /
195 kcal
Fett
12.9 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
18.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30min
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min