Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g dzikiego ryżu
- 200 g ciepłej wody
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
-
100
g grzybów, świeżych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
oder 100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry - 40 g pora, pokrojonego w 0,5 cm plastry
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g wody
- 150 g mleczka kokosowego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 3004.9 kJ / 718.2 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Kohlenhydrate
- 59 g
- Fett
- 41.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 24.2 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 1218 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chrust z ziemniaków (TM6)
25 min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40 min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1 godz. 20 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 min
Mini galette z grzybami
1 godz. 45 min
Fettucine z grzybami
40 min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 min
Węgierska zupa grzybowa
45 min