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Jus vert super boosté
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portion
Zutaten
-
115 g de bébés épinards frais115 g de bébés chou kale
-
200 g de pommes évidés, coupés en quatre (Gala)
-
4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
-
30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
-
2 c. à soupe de poudre de protéines aliments vert
-
60 g de céleri coupée en morceaux
-
115 g de concombres anglais coupée en morceaux
-
60 g glaçons plus un supplément pour servir
-
340 g d'eau alcaline ou eau de source
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
53.9 mg
Protein
9.2 g
Kalorien
503.4 kJ /
120.3 kcal
Fett
0.7 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
25.3 g
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