Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 μερίδες

Zutaten

Σάλτσα μανιταριών
  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    20 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    120 γρ.
  • λάδι . και ακόμα 2 κ.σ. για το τηγάνισμα
    20 γρ.
  • μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα σε φέτες
    400 γρ.
    400 γρ. άγρια μανιτάρια, φρέσκα, σε φέτες
  • νερό
    100 γρ.
  • ξινή κρέμα (sour cream)
    200 γρ.
  • κρέμα γάλακτος
    200 γρ.
  • πάστα gravy, σε σωληνάριο
    40 γρ.
    2 καλά γεμάτα κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
  • χυμό λεμονιού
    1 κ.γλ.
  • αλάτι και λίγο ακόμα για το χοιρινό
    ½ κ.γλ.
  • πιπέρι και λίγο ακόμα για το χοιρινό
    3 πρέζες
  • χοιρινό ψαρονέφρι σε ένα κομμάτι
    600 - 800 γρ.
  • ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
    350 γρ.
Ψαρονέφρι και συναρμολόγηση
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι
    1 κ.σ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 1416.3 mg
Protein 47.6 g
Kalorien 4067.1 kJ / 972.1 kcal
Fett 50.8 g
Ballaststoff 2.5 g
Gesättigte Fettsäuren 21.8 g
Kohlenhydrate 81.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen