Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Hummus
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
8 portion
Zutaten
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garlic cloves2
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ice cubes85 g
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chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)2 cans
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tahini60 g
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olive oil30 g
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lemon juice60 g
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paprika, sweet to taste1 tsp
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salt to taste1 tsp
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olive oil to drizzle
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cayenne pepper, ground to sprinkle
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paprika, sweet to sprinkle
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
175.5 kcal /
734.5 kJ
Protein
6.8 g
Fett
9.6 g
Kohlenhydrate
17.5 g
Ballaststoff
5.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Natrium
611.1 mg
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