Vollkornbrot

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 5 Std.

870 g

Zutaten

Sauerteig, selbst gemacht
60 g
60 g Sauerteig, aus dem Kühlregal
frische Hefe
10 g
Roggen-Vollkornmehl
200 g
Weizen-Vollkornmehl
130 g
Weizenmehl Type 550
320 g
Wasser davon 350 g lauwarm
2060 g
Salz
1 TL
Brotgewürz
10 g
Margarine und mehr zum Einfetten
40 g
40 g Schmalz, und mehr zum Einfetten

Nährwerte pro 30 g

Kalorien 126 kcal / 526 kJ

Protein 4 g

Fett 4 g

Kohlenhydrate 20 g

Ballaststoff 2.7 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 96 mg

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