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Ugali (Maismehlbrei)
5.0 4 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Maismehl (siehe Tipp)
    200 g
  • Wasser
    600 g
  • Salz
    1 ½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 882 mg
Protein 4 g
Kalorien 762 kJ / 182 kcal
Fett 3 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 37 g

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Österreich

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