Geräte und Zubehör
Kulki mocy z herbatą matcha
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
30 sztuk
Zutaten
-
35 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
70 g orzechów nerkowca
-
200 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
90 g wiórków kokosowych
-
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
-
1 łyżka oleju kokosowego
-
15 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1 mg
Protein
1 g
Kalorien
286.3 kJ /
68.2 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoff
1.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Matcha
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 Min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1 Std. 45 Min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1 Std. 10 Min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 Std.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1 Std. 15 Min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 Std. 40 Min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1 Std. 30 Min
Biscotti z pistacjami i czekoladowe łyżeczki
2 Std.
Granola kokosowo-migdałowa
45 Min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 Min
Tarta z orzechami pekan
2 Std. 30 Min