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Crackers speziati al burro di arachidi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
40 pezzi
Zutaten
-
100 g di farina di grano saraceno
-
50 g di farina tipo 00
-
50 g di fiocchi di avena
-
15 g di semi di lino
-
1 ½ cucchiaino di timo secco
-
1 cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaino di aglio in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
55 g di burro di arachidi, non zuccherato
-
30 g di olio di oliva
-
70 g di acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
59 mg
Protein
1 g
Kalorien
146.6 kJ /
35 kcal
Fett
1.8 g
Ballaststoff
0.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
4.1 g
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Burro di arachidi
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