Geräte und Zubehör
Soupe provençale au pistou
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
1 bouquet de basilic frais équeuté
-
5 gousses d'ail
-
1 tomate pelée en morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
1 oignon en quartiers
-
2 branches de céleri en petits dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de carotte en petits dés
-
800 g d'eau
-
120 - 150 g de haricots verts plats frais en tronçons de 1 cm
-
150 g de haricots blancs en conserve égouttés (ou surgelés, ou de cocos frais en saison)
-
200 g de courgette en petits dés
-
100 g de patate douce en petits dés
-
80 g de pâtes sèches, type coquillettes complètes
-
parmesan ou gruyère râpé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
70.9 mg
Protein
9 g
Kalorien
1591.4 kJ /
380.4 kcal
Fett
20.2 g
Ballaststoff
7.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
43.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
IG BAS
112 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Soupe aux légumes d'hiver
40min
Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques
55min
Compote de pomme et d’orange à l’anis étoilé
20min
Soupe froide au cresson et tartines de tapenade
1u.
Potage de lentilles aux carottes et au gingembre
45min
Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe
5u. 15min
Gaspacho petit pois-menthe façon cappuccino
24u. 30min
Œuf mollet aux asperges
1u. 20min
Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)
25min
Gaspacho de tomate aux croûtons persillés
20min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10min
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50min