Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

3.1 19 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

1 oignon coupé en 4
2 cm de gingembre
100 g de carottes coupés en morceaux
120 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
1200 g d'eau
1 pincée de poivre blanc moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 8.4 g

Kalorien 453 kJ / 108 kcal

Fett 1 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petits plats pour diabétiques 45 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Gratin de poisson et fruits de mer, béchamel végétalienne

1 Std. 30 Min

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1 Std.

Soupe de carottes, poireau et cheddar

30 Min

Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques

55 Min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 Min

Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon

30 Min

Velouté poireau-pomme de terre

1 Std.

Velouté carotte, poireau, pomme de terre

35 Min

Soupe de petits pois-carottes

25 Min

Velouté pomme de terre, carotte et navet

30 Min

Velouté de butternut au curry et lait de coco

35 Min

Soupe de potimarron

35 Min