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Potage de lentilles aux carottes et au gingembre
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
1 oignon coupé en 4
-
2 cm de gingembre
-
100 g de carottes coupés en morceaux
-
120 g de lentilles vertes sèches
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1200 g d'eau
-
1 pincée de poivre blanc moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
8.4 g
Kalorien
453 kJ /
108 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
15 g
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Petits plats pour diabétiques
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