Zum Hauptinhalt springen Suchen

Broccoli e carote saltati
2.5 2 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porzioni
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 2 spicchi di aglio
  • 10 g di olio vegetale
  • 300 g di broccoli a cimette
  • 100 g di carote in bastoncini (4 cm)
  • ½ cucchiaino di sale a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 333 mg
Protein 2 g
Kalorien 249 kJ / 59 kcal
Fett 3 g
Ballaststoff 3 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Piaceri invernali leggeri 4 Rezepte
Schweiz
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Verdure saltate

4.2(25)

10 Min

Verdure al forno marinate

4.5(12)

50 Min

Frittata alla caprese

Keine Bewertungen

Insalata di barbabietola con rafano

5.0(1)

10 Min

Insalata di carote con salsa allo yogurt

5.0(6)

10 Min

Insalata di finocchi con parmigiano

4.7(11)

10 Min

Insalata di finocchi con parmigiano (TM5)

3.0(1)

10 Min

Curry di gamberetti con topinambur

5.0(1)

45 Min

Contorno di peperoni al vapore

4.7(39)

40 Min

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

4.6(10)

1 Std.

Verdure saltate (stile asiatico)

4.5(4)

10 Min

Contorno di zucchine

4.6(144)

30 Min