Geräte und Zubehör
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
8 portie
Zutaten
Chermoula marinade en saus
-
koriander, vers gehakt40 g
-
olijfolie en een beetje voor de braadpan80 gram
-
citroensap4 el
-
teentjes knoflook4
-
zoete paprikapoeder4 el
-
komijn, gemalen2 el
-
zout2 tl
-
gedroogde gemalen gember2 tl
-
cayennepeper, gemalen (optional)2 tl
-
water120 g
De vis
-
1000 g witvisfilet, (tarbot, heilbot, zeewolf, griet, kabeljauw)goudbrasem, gefileerd, schoongemaakt1000 g
-
wortelen in schijfjes (3 mm)300 g
-
tomaten in schijfjes (1 cm)600 g
-
groene en rode paprika's (mix) in ringen (1 cm)350 g
-
chillipepers, vers (optional) in ringen (5 mm)4
-
aardappelen in schijfjes (3 mm)200 g
-
citroenen in schijfjes (5 mm)2
-
olijven, zwart, ontpit100 g
-
zout1 tl
Couscous
-
couscous500 g
-
dadels, ontpit140 g
-
water500 g
-
groentebouillonpasta2 el
-
zout naar smaak1 tl
-
koriander, vers gehakt4 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1387.9 mg
Protein
35 g
Kalorien
2597.2 kJ /
620.7 kcal
Fett
18.3 g
Ballaststoff
11.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
82.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Creatief koken met de Thermomix® Cocotte
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
Keine Bewertungen
Zoete Aardappel Brood
5 Std. 25 Min
Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli
1 Std. 40 Min
Kleine Mokken Peperkoekhuisjes
Keine Bewertungen
Parmezaan op plantaardige basis
5 Min
Gegrilde octopus met aardappelen
2 Std. 45 Min
Maanzaadslakken
Keine Bewertungen
Gebakken buns
Keine Bewertungen
Tonijn Pastei
Keine Bewertungen
Tarte Tatin
2 Std.
Avocado-ijs met Chocoladesaus
4 Std. 15 Min
Ananas Dessert met Meringue
25 Min