Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 portion

Zutaten

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 445.9 mg

Protein 6 g

Kalorien 434.9 kJ / 104 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 9.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Coleslaw

10 Min

Quick Refried Beans

20 Min

Falafel with beetroot hommus

20 Min

Falafel Waffle

40 Min

Baked salmon sushi cups

30 Min

Tandoori chicken

45 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 Min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45 Min

Dosa with spiced potato filling

17 Std. 40 Min

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen