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Cold and flu tea bombs

Cold and flu tea bombs
5.0 3 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 6 Std. 25 Min
28 portions
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Zutaten

  • piece fresh ginger peeled and cut into pieces
    60 g
  • garlic cloves (optional)
    6
  • piece fresh turmeric peeled and cut into pieces
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tbsp
  • ground cayenne pepper
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • lemons pulp only (approx. 60 g per lemon - see Tips)
    2 - 3
  • apple cider vinegar
    115 g
  • water
    255 g
  • honey (optional) to taste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1.4 mg
Protein 0.3 g
Kalorien 39.3 kJ / 9.4 kcal
Fett 0.1 g
Ballaststoff 0.6 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 2.1 g

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