Cous cous spinaci e uvetta
TM31 TM5 TM6

Cous cous spinaci e uvetta

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Zutaten

  • 750 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di sale grosso
  • 200 g di spinaci in foglia surgelati scongelati
  • 250 g di cous cous
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio mondato
  • 40 g di uvetta sultanina, ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata
  • 400 g di pomodori ciliegino a metà o in quarti

Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
1460.2 kJ / 349 kcal
Protein
9.8 g
Kohlenhydrate
60.3 g
Fett
8.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Ballaststoff
4.7 g
Natrium
680.6 mg

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