Zupa bouillabaisse z sosem rouille

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3 25 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 porcji

Zutaten

Koncentrat bulionu rybnego
  • filetów rybnych np. z dorsza, halibuta lub soli, pokrojonych na kawałki
    200 g
  • krewetek tygrysich, świeżych lub mrożonych
    100 - 150 g
  • soli gruboziarnistej
    140 g
Zupa
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    60 g
  • ząbki czosnku
    2
  • pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
    100 g
  • bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
    120 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • liście laurowe, suszone
    2
  • szafranu pręcików
    1 szczypta
  • skórki pomarańczowej otartej
    5 g
  • gwiazdki anyżu
    ½
  • wody
    500 g
  • filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych w 3 cm kawałki
    250 g
  • krewetek tygrysich, rozmrożonych, bez ogonków
    200 g
Rouille
  • ząbki czosnku
    2
  • bagietki pokrojonej w 2 cm kostkę
    80 g
  • wody
    60 g
  • oliwy z oliwek
    120 g
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ¾ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 354.3 kcal / 1483.5 kJ
Protein 16.3 g
Fett 26.2 g
Kohlenhydrate 14.7 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 4 g
Natrium 606.7 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen