Béchamel végétalienne

Béchamel végétalienne

4.5 131 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

6 portions

Zutaten

30 g de fécule de maïs
500 g de lait de soja
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
2 tours de moulin à poivre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 3 g

Kalorien 218 kJ / 52 kcal

Fett 2 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Forme et vitalité 52 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Crème au chocolat sans lactose

12h

Purée de pois mange-tout

35min

Gâteau au chocolat léger

3h 15min

Béchamel sans lactose

15min

Pâte sablée sans gluten et sans sucre

35min

Velouté de champignons de Paris à l'estragon

20min

Velouté butternut-poivron rouge

30min

Menu veggie - Flans vapeur à la butternut et à la vanille

1h 15min

Mousse au chocolat sans œuf

3h 15min

Pâte sablée sans gluten

45min

Flan d'épinard

45min

Pommes de terre Madras

50min