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Vollkornmehl

Vollkornmehl
5.0 5 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
300 g
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Zutaten

  • Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)
    300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 291 mg
Protein 11 g
Kalorien 1410 kJ / 337 kcal
Fett 2 g
Ballaststoff 11.8 g
Gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 81 g

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