Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thunfisch-Spaghetti
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Wasser1630 g
-
Salz2 ¼ TL
-
Olivenöl15 g
-
Spaghetti250 g
-
Zwiebel½
-
Knoblauchzehe klein1
-
Thunfisch, in Lake abgetropft½ Dose
-
Sahne50 g
-
Mehl10 g
-
Tomatenmark15 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
33 g
Kalorien
3220 kJ /
770 kcal
Fett
28 g
Ballaststoff
7.1 g
Kohlenhydrate
94 g
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